Est-ce que mon bébé a bu assez de lait?
« Est-ce que mon bébé en a bu assez? » est la question que se posent le plus souvent les nouveaux parents. On ne peut pas voir combien de lait boit un bébé allaité, mais on peut observer des signes clairs. Voici ce qu’il faut surveiller durant les premières semaines, et quand demander de l’aide.
Les signes que bébé boit bien
- Bébé boit de 8 à 12 fois par 24 heures dans les premières semaines, et se réveille souvent de lui-même pour les boires.
- Vous voyez et entendez bébé avaler pendant les boires, et il semble détendu et rassasié par la suite.
- Vos seins sont plus souples après un boire, surtout dans les premières semaines.
- Bébé a suffisamment de couches mouillées et souillées (voir plus bas).
- Bébé prend du poids, et il est actif et alerte quand il est éveillé.
Ce que les couches peuvent vous apprendre
Les couches sont l’un des meilleurs indices au quotidien. Pour un bébé allaité :
- Jour 1 : au moins 1 couche mouillée et 1 selle noire et collante (méconium).
- Jour 2 : au moins 2 couches mouillées et au moins 2 selles vert foncé à noires.
- Jour 3 : au moins 3 couches mouillées, et des selles brun verdâtre.
- Jour 4 : au moins 4 couches mouillées et au moins 3 selles qui jaunissent.
- Jour 5 et après : 6 couches mouillées pâles et bien remplies ou plus, et 3 selles jaunes et granuleuses ou plus par jour.
Après environ 6 semaines, certains bébés allaités ont des selles moins fréquentes. Si bébé boit bien, prend du poids et a beaucoup de couches mouillées, cela peut être normal.
La prise de poids
La plupart des bébés perdent un peu de poids durant les premiers jours et retrouvent leur poids de naissance vers l’âge de deux semaines. Votre médecin, votre sage-femme ou votre infirmière en santé publique suivra cela lors des visites de contrôle. Si bébé n’a pas retrouvé son poids de naissance vers deux semaines, demandez une évaluation de l’allaitement.
Ce qui inquiète, mais qui est souvent normal
- Les boires groupés. Plusieurs boires rapprochés, souvent en soirée, sont fréquents et ne signifient pas que vous n’avez pas assez de lait.
- Les périodes d’irritabilité. Les bébés pleurent pour bien des raisons. L’irritabilité seule n’est pas un signe de manque de lait.
- Des seins plus souples après les premières semaines. C’est un ajustement normal, pas un signe que votre production a diminué.
- Des boires courts. Certains bébés sont très efficaces. Observez l’avalement, les couches et le poids plutôt que l’horloge.
Quand demander de l’aide
- Il y a moins de couches mouillées ou souillées que ce qui est indiqué plus haut, ou les selles sont encore foncées après le jour 5.
- Bébé est très endormi, difficile à réveiller pour boire, ou boit moins de 8 fois par 24 heures.
- La peau ou les yeux de bébé semblent plus jaunes.
- Bébé n’a pas retrouvé son poids de naissance vers deux semaines.
- Les boires sont douloureux, ou vos mamelons sont gercés ou saignent.
Consultez d’urgence si bébé a de la difficulté à respirer, est mou ou très difficile à réveiller, ou fait une fièvre de 38,0 °C (100,4 °F) ou plus avant l’âge de 3 mois. Au Québec et en Ontario, vous pouvez composer le 811 pour obtenir des conseils de santé en tout temps, et le 911 en cas d’urgence.
Comment une consultante en lactation peut vous aider
Une consultante IBCLC peut observer un boire complet, évaluer la prise du sein et la bouche de bébé, vérifier la quantité de lait transférée (parfois en pesant bébé avant et après un boire) et élaborer un plan selon vos objectifs. Un soutien précoce évite souvent que de petits problèmes s’aggravent.
Besoin d’un soutien personnalisé?
Karen Juteau, Inf. Clin., IBCLC, offre des consultations en lactation à domicile et virtuelles aux familles de Gatineau, de l’Outaouais et d’Ottawa. Réservez une consultation ou joignez-nous par appel ou texto au 819‑500‑3081.
Cet article est à titre informatif seulement. Il ne remplace pas l’avis de votre médecin, de votre sage-femme ou d’un autre professionnel de la santé.

